MADBLOG & LIVSSTIL

Grøntsagsgryden

En rigtig god og hurtig gryde, som kan laves til flere dage, nu man er i gang. Hvad der kommer i af grøntsager er lidt forskelligt, men kål og gulerødder er altid faste ingredienser.


400 gr hakket magert oksekød
4-5 gulerødder
1 spidskål
1-2 løg i tern
Smør til stegning
2 spsk koncentreret tomatpure
1 stor spsk karry
salt og peber
1 fed hvidløg
2-3 dl. vand

Brænd karry af i smørret. Svits løgtern og fintsnittet hvidløg i karry-smør og lad dem blive let gennemsigtige inden kødet kommes i og brunes med.
Gør gulerødder klar og skær dem i tykke stave. Spidskål skæres i strimler.
Kom gulerødder, tomatpure, spidskål, salt, peber og vand ved kødet og lad retten simre i 20 min.

Smag retten til, og server med enten løse ris eller brød. Retten kan også tilsættes lidt kartofler i tern og koge med.

Mere indhold til dig

Skriv din kommentar her

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *