Ja du læste rigtigt. Det er både slik og også sundt. Kan det blive bedre – nej vel? Jeg har egentlig lavet dem, fordi der trængte til at blive ryddet op i nogle rester fra jul. Her er der brugt dadler, abrikoser og nødder, – men svesker, figener eller mandler kan også bruges.

mellemmaaltid-sundt-dadler-abrikoser-nodder

Sunde Stænger
80 gr dadler
80 gr hasselnødder
30 gr abrikoser (tørrede)
2 tsk kaffe
Lidt lakridspulver eller kakao til at vende dem i

Kom dadler, nødder, abrikoser og kaffen i blenderen og blend til det er en fast masse. Del massen i 6 -7 stykker og til til stænger/pølser. Vend dem i enten lakridspulver eller kakao.

sundt-slik-ruller

Brug dem som et hurtigt mellemmåltid, eller server dem til kaffen. Kan man ikke også spise dem som morgenmad, hvis jeg nu drikker mælk til?

frugtruller-nodder-dadler-abrikoser

lakrids-og-kakaostanger

Jensens Madblog

Tag: mellemmåltid

Kyllingesnegle til madpakken

Dadler med kaffe

Sundt slik med lakrids eller kakao

Søg i opskrifterne

Gå aldrig glip af en ny opskrift Tilmeld dig nyhedsbrevet.

Bagesten af stål

Verdens bedste!