Go Back
Email Link
Udskriv
Opskriftsbillede
Equipment
Ernæringsetiket
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Saftig banankage med chokolade
4.50
fra
4
stemmer
Print
Del
Pin
Mail
Ret:
Kager
Køkken:
Dansk
Samlet tid:
35
minutter
minutter
Antal:
6
personer
Author:
Ellen Jensen
Ingredienser
▢
100
g
smør
▢
3
æg
▢
200
g
sukker
▢
3
bananer
▢
180
g
hvedemel
▢
2
tsk
bagepulver
▢
2
tsk
vaniljesukker
▢
1
æble
▢
100
g
chokolade
grofthakker
Sådan gør du
Smelt smør og sæt til afkøling.
Pisk imens æg og sukker skummende (ca. 1-2 min).
Mos bananerne og riv æblet groft, gerne med skral på.
Si hvedemel, bagepulver og vaniljesukker i ægge/sukker blandingen og vend det rundt sammen med de mosede bananer, det revne æble og det smeltede smør.
Vend til sidst grofthakket chokolade i og kom det hele i en smurt bradepande (eller med bagepapir) ca. 20 x 30 cm.
Den lækre banankage med chokolade bages ved 190 grader varmluft eller 200 gr. alm. ovn i ca. 20 - 25 min.
Ernæring
Næringsindhold
Mængde pr. person/portion
Kalorier
558
% Daglig værdi*
Fedt
23
g
35
%
Mættet fedt
13
g
81
%
Transfedt
1
g
Flerumættet fedt
1
g
Enkelumættet fedt
6
g
Kolesterol
119
mg
40
%
Natrium
507
mg
22
%
Kalium
405
mg
12
%
Kulhydrater
84
g
28
%
Kostfiber
4
g
17
%
Sukker
51
g
57
%
Protein
8
g
16
%
Vitamin A
598
IU
12
%
Vitamin C
7
mg
8
%
Calcium
36
mg
4
%
Jern
3
mg
17
%
* Procentværdier er baseret på en daglig kost på 2000 kalorier.