• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
Jensens Madblog
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Om siden
menu icon
go to homepage
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Om siden
search icon
Homepage link
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Om siden
×
Jensens Madblog » Fisk » Fisk i fad med æblesovs

Fisk i fad med æblesovs

Udgivet: 11. jan. 2012. Af: Ellen Jensen. Opdateret: 9. feb. 2023.

2 store pengasusfileter
4 store kartofler
4 gulerødder
½ peberfrugt
1 rødløg
200 gr. rejer
salt, peber

50 g. smør
2 spsk. mel
3 - 5 dl. mælk/bouillon
1 citron
½ del æblesirup
salt, peber

Kartofler og gulerødder skæres i mindre stykker og kommes i et ildfast fad.
Fiskefileter krydres med  salt og peber, og lægges ovenpå grøntsager.
Rejer, peberfrugt og løg i små tern kommes øverst.

Smelt smør og rør mel ind i smøret til det er suget op.
Tilsæt saften af citronen samt æblesirup. Spæd med mælk/bouillon mens der piskes godt sovsen, indtil den har en passende lidt tyk konsistens. Den bliver tyndere i ovnen, så lav den bare som en god tyk sovs.
Smag til med salt og peber, og dæk fisk og grøntsager med den.

Sættes i ovnen i ½ time ved 200 gr.

Mere inspiration

  • gulerodssuppe med torsk
    Gulerodssuppe - nem opskrift på suppe med gulerødder
  • Laksesalat med Rygeost
    Laksesalat med rygeost og æble
  • Fiskefrikadeller med ost
  • Porre- & Kartoffelcreme med Torsk og Fennikel

Se mere indhold på bloggen

Crumble med frugtrester

Dadelkugler med Daim

Solskinskager

Torsk med Jordbærsalsa

En pose "gamle" rundstykker

Honningmarinerede Rosenkål

Dadler med kaffe

Forkælelse i Bøgeskovens backstage - 2012

Læserinteraktioner

Skriv din kommentar her Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Primær Sidebar

Søg i opskrifterne

Seneste opskrifter

  • Brunkål - den rigtige opskrift på karamelliseret kål
  • Wok med svinekød, kokosmælk og nudler
  • Skildpadde kys med chokolade skildpadder
  • Gulerodssuppe - nem opskrift på suppe med gulerødder
  • Hokkaidosuppe med bacon - opskrift på græskarsuppe
  • Æggekage på pande med lækker salat
  • Mørbradgryde med champignon og lækker mos
  • Grøntsagsgryde med karry og spidskål
  • Ølkage - nem krydderkage med hvidtøl
  • Hakkebøf med bløde løg og lækkert tilbehør

Copyright © 2025 · Jensens Madblog.