• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
Jensens Madblog
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Om siden
menu icon
go to homepage
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Om siden
search icon
Homepage link
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Om siden
×
Jensens Madblog » Hoved- & Småretter » Sundt & Let » Varmende gryde med kikærter

Varmende gryde med kikærter

Udgivet: 16. sep. 2015. Af: Ellen Jensen. Opdateret: 9. feb. 2023.

Efteråret er kommet og de mere varmende retter kan godt findes frem nu. Jeg fandt inde på siden viskalspise.dk, som jeg faktisk ret tit bruger som inspiration, denne spændende ret - helt uden kød men mættende, smagfuld og smuk gul. Den er hurtig at lave, kan endda tilberedes i god tid, og stå klar til at smide i ovnen i ½ time. Med brød og creme fraiche er det altså en super efterårsret.

1 stort eller 2 mindre løg
1 mellem squash
3 forårsløg
600 g kartofler i små tern
2 fed hvidløg
3 spsk karry
1 dåse hakkede tomater
3 dl grøntsagsbouillon
1 dåse kokosmælk
400  gr udblødte kikærter, eller 2 dåser kikærter
½ tsk sukker
2 tsk spidskommen
salt og peber

Skær kartofler, løg og squash i små tern, forårsløg i skiver og hvidløg i helt små tern. Kom lidt olie på en sauterpande og svits karry let, inden kartoffel- og løgtern kommes ved. Steg den i et par minutter, inden squash og forårsløg kommes i sammen med hvidløg. Steg yderligere et par minutter.
Hæld væden fra kikærterne og kom dem i panden sammen med kokosmælk og tomaterne. Hæld bouillon ved og kog op. Smag til med spidskommen, salt og peber.

Retten kan simre videre her i ½ time, men den kan også sættes i ovnen (hvis panden kan klare det - ellers hæld over i et fad) og boble videre der i ½ time ved 210 grader.

Retten må gerne blive lidt brun på toppen.

Server med godt brød og en klat creme fraiche.

Mere inspiration

  • Sommersalat med kartofler
  • Snackpeber med fyld
  • Fiskefrikadeller med ost
  • Pasta med Blomkålssovs

Se mere indhold på bloggen

Vaniljeis med chokolade og kaffe

Godmorgen lørdag

Glutenfri brød

Kartoffelsalat med rabarber

En dejlig juleaften

Økologiske spegepølser fra Højer

Tangvafler med topping

Tomatsalat med Pesto

Læserinteraktioner

Skriv din kommentar her Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Primær Sidebar

Søg i opskrifterne

Seneste opskrifter

  • Brunkål - den rigtige opskrift på karamelliseret kål
  • Wok med svinekød, kokosmælk og nudler
  • Skildpadde kys med chokolade skildpadder
  • Gulerodssuppe - nem opskrift på suppe med gulerødder
  • Hokkaidosuppe med bacon - opskrift på græskarsuppe
  • Æggekage på pande med lækker salat
  • Mørbradgryde med champignon og lækker mos
  • Grøntsagsgryde med karry og spidskål
  • Ølkage - nem krydderkage med hvidtøl
  • Hakkebøf med bløde løg og lækkert tilbehør

Copyright © 2026 · Jensens Madblog.